Ödem en hızlı nasıl geçer? Bol su içmek ödem attırıcı içeceklerden biridir. En doğal faydalı yöntem olarak kabul edilen su içmenin yanı sıra limon suyu, yeşil çay, ıhlamur, adaçayı, nar suyu, maydanoz suyu, elma suyu ve karahindiba çayı ödem attırmaya yardımcı olan doğal içecekler arasındadır. Ödem olup olmadığı nasıl anlaşılır? Vücutta ödem belirtileri ilk olarak özellikle bacak veya kol bölgesinde derinin hemen altındaki dokunun şişmesi veya kabarması, ciltte gerilme veya parlama, cilde birkaç saniye uzun süre basıldığında çukur oluşması, karın bölgesinin genişlemesi şeklinde ortaya çıkar. Ödemden nasıl kurtulabilirim? Sigara ve alkol tüketimi bırakılmalıdır. Pozisyon değiştirmeden uzun süre ayakta durmak, oturmak…
Yorum Bırak