Süt bitkisel ürün müdür? Hayvansal süt, ineklerden, keçilerden veya koyunlardan elde edilen bir süt türüdür ve kalsiyum, protein ve B vitaminleri gibi besin maddeleri içerir. Öte yandan, bitkisel sütler badem, soya, hindistan cevizi, yulaf veya fındıktan yapılan süt alternatifleridir ve genellikle ne laktoz ne de kolesterol içerirler. Bitkisel sütler nelerdir? En popüler bitki bazlı sütler arasında kaju sütü, hindistan cevizi sütü, yulaf sütü, badem sütü ve soya sütü bulunur. Birçok alternatifi bulunan bitki bazlı süt, sindirimi kolaydır ve bu nedenle metabolizmayı optimum şekilde hızlandırır. Antioksidan içerir. Neden bitkisel süt? Bitki sütü laktoz içermez. Bitki sütünün avantajlarından biri de kolesterol içermemesidir.…
Yorum Bırak